Darbo laikas
  • 7.00 - 17.00
  • 7.00 - 17.00
  • 7.00 - 17.00
  • 7.00 - 17.00
  • 7.00 - 17.00
  • 8.00 - 12.00
Mus rasite:
Kėdainiai, Budrio g. 5
Tel. (8 347) 515 73
       (8 347) 508 72

Faks. (8 347) 677 95

Naujienos

  • 2018 01 11 Stendas „Pagyvenusių asmenų traumų prevencija“

     

    Atsižvelgiant į problemos aktualumą, Kėdainių PSPC pagal metodinę literatūrą parengtas stendas „Pagyvenusių asmenų traumų prevencija“.

     

    Stende pateikiamos pagrindinės traumų prevencijos priemonės tiek namuose, tiek lauke:

     

    -garantuoti pakankamą apšvietimą kambariuose ir koridoriuose, naudoti naktines lempas;

    - jungiklius įtaisyti prie kambario įėjimo patogiame aukštyje;

    - baldus sustatyti neužtveriant praėjimo;

    - dažnai nekeisti baldų vietos kambaryje;

    - ties praėjimu sustatyti stabilius baldus, kad už jų būtų galima laikytis;

    - netiesti kilimėlių arba juos gerai pritvirtinti prie grindų;

    - esant galimybei tualetą įrengti netoli miegamojo;

    - tualete naudoti paaukštintą sėdynę;

    - pritvirtinti prie tualeto sienos bei vonios krašto laikymosi turėklus;

    - maudantis duše ar vonioje naudoti specialią kėdę, neslystančius guminius kilimėlius;

    - lengvai pasiekiamoje vietoje pasidėti muilą, šampūną, rankšluostį ir kitas reikalingas priemones;

    - pritvirtinti stabilius cilindrinius turėklus tinkamame aukštyje abiejose laiptų pusėse;

    - priklijuoti kontrastiškos spalvos juostelę ant laiptelio krašto;

    - naudoti pagalbines atramos priemones: lazdeles, ramentus ir kt.;

    - užtikrinti laiptų lauke saugumą, nuo jų nuvalant lapus, sniegą, ledą, sutaisant aplūžusius laiptus;

    - vengti pasivaikščiojimų vienam, esant slidžiai, gausiai apsnigtai, šlapiai takelių dangai, tamsiu paros metu;

    - nešioti gerai pritaikytus akinius ar kontaktinius lęšius;

    - dėvėti pritaikytą, patogią, neslidžiu padu avalynę;

    - tik paskyrus gydytojui vartoti slopinančius vaistus ar medikamentus, kurių galimas šalutinispoveikis galvos svaigimas, pusiausvyros sutrikimas ir pan.

     

    Daugelyje Europos šalių traumos yra antroji priežastis, dėl kurios trumpėja gyvenimas ir blogėja gyvenimo kokybė. Dėl sveikatos problemų ir regėjimo, eisenos bei pusiausvyros sutrikimų vyresni nei 65 metų žmonės dažniau patiria traumas negu jaunesni. Dėl osteoporozės ir prastos sveikatos pagyvenusio amžiaus asmenų traumos sunkesnės, dažniau sukelia mirtinas komplikacijas, ilgiau sveikstama. Dėl silpnesnės skeleto raumenų sistemos ir dažnesnės osteoporozės, moterys labiau pažeidžiamos negu vyrai. Griuvimai – viena dažniausių traumų priežasčių, sudaro 3/4 visų nelaimingų atsitikimų vyresnio amžiaus žmonėms ir pagal mirties priežastis yra septintoje vietoje. Nors tiksliai įvertinti griuvimų dažnį sunku, nes ne visi griuvimo faktai yra pranešami, paskaičiuota, kad daugiau kaip 1/3 vyresnių žmonių griūva bent kartą per metus, namuose griūva 25-33 proc. vyresnio amžiaus žmonių, o gyvenantys specialiose slaugos įstaigose – net 50-67 proc. Daugelis griuvimų pasitaiko užsiimant kasdienine veikla: einant, sėdantis, stojantis, dirbant namų ruošos darbus. Apie 32 proc. griuvimų įvyksta keliantis iš lovos, apie 10 proc. – lipant laiptais.

     

    Danutė Šilkaitienė, sveikatos mokymo organizatorė

     

     


    Grįžti į naujienų sąrašą