Apie psichologinį poros pasirengimą gimdymui

Kovo 30 d. 13:00 val. nuotolinė nemokama paskaita „PSICHOLOGINIS POROS PASIRENGIMAS GIMDYMUI“ apie psichologinį pasirengimą gimdyti. Skirta besilaukiančioms moterims ir jų partneriams.

ZOOM nuorodą atsiųsime prisiregistravusiems dieną prieš paskaitą.
Registracija: https://www.mamamumsrupi.lt/paskaitos/

LEKTORĖ  sveikatos psichologė-psichoterapeutė Sigita Valevičienė paskaitoje kalbės apie:

  • kaip gimdymo metu veikia moters smegenys, kaip jos keičiasi ir kokią įtaką aplinka ir moters pasiruošimas turi smegenyse besigaminantiems hormonams;
  • kaip nerimas blokuoja gimdymo „hormoninį kokteilį“, kuris pasigamina ne tik tam, kad gimdymas praeitų sklandžiai, bet ir tam, kad didėtų tikimybė sukurti empatišką santykį su mažyliu;
  • kaip funkcionuoja mūsų kūnas ir smegenys, kaip tai susiję su mūsų emocijomis ir kokios technikos gimdant naudingos, o kokios ne;
  • kokį emocinį kraitelį reikia susikrauti nėštumo metu, kad gimdymas praeitų sklandžiai ir įsijungtų motinystės apdovanojimo sistema, sumažinanti tikimybę susirgti depresija.

Daugiau informacijos: https://www.mamamumsrupi.lt/

MAMA MUMS RŪPI – visuomeninis pogimdyminės depresijos prevencijos projektas